Motion

Der er mange forskellige tilbud og muligheder med hensyn til at dyrke motion på centret.  

 

Her er mulighed for at benytte forskellige maskiner til at holde kroppen fit.
Nye brugere tilbydes en gennemgang af alle maskinerne inden brug.

Stolegymnastik. Er du ikke så ”godt til ”bens”,   
kan du her få glad motion for hele kroppen hver onsdag kl. 14.00-15.00.
Der er frivillig hjælper tilknyttet holdet.


 

 

Gymnastik

Kom og få god motion og festligt samvær.
Tirsdag kl. 10.00-11.30 og der er tilknyttet en frivillig hjælper til holdet 

Kol gymnastik er særlig for personer med nedsat lungefunktion
og finder sted hver torsdag kl. 12.00-13.30

Der er frivillige hjælper på holdet.